Passionsblume Wirkung

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Die Passionsblume wirkt beruhigend und schlaffördernd. Das Kraut der Passionsblume ist zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen anerkannt. Ein traditionelles und sanftes Beruhigungsmittel. Sie wirkt krampflösend und sedativ und wird deshalb überwiegend bei nervösen Unruhezuständen, Angstzuständen, Nervosität und Schlafstörungen empfohlen.
 

Passionsblume Dosierung

Die Passionsblume hat ihren Ursprung in den Tropischen Regenwäldern Südamerikas. Bereits im 16. Jahrhundert nutzten die Naturvölker die Heilkraft der Passionsblume. Spanische Ärzte sowie Naturforscher entdeckten dank der Azteken die Wirkung dieser einzigartigen Pflanze. Die blaue Passionsblume genoss schon damals den Ruf eines beruhigenden Krautgewächses. Im 17. Jahrhundert importierten Ärzte die Pflanze nach Europa. Sie erforschten dadurch weiterhin die positiven Auswirkungen der Pflanze in Bezug auf die menschliche Gesundheit. In Nordamerika untersuchten Mediziner erst im 19. Jahrhundert die Wirkung von Passionsblumenkraut. Sie fanden heraus, dass die blaue Passionsblume bei einer inneren Unruhe sowie Nervosität hilft. Mitte des 20. Jahrhunderts belegten zahlreiche Studien in Europa den positiven Effekt von Passionsblumenkraut auf die Psyche. Erst nach diesen Untersuchungen erfolgte der regelmäßige Einsatz der Pflanze als Beruhigungs- und Schlafmittel. Im Jahre 2011 erhielt die Passionsblume den Titel Arzneipflanze des Jahres.
 

Passionsblume kaufen und von der natürlichen Wirkung profitieren

Passionsblume enthält einen hohen Anteil an Flavonoiden. Dabei handelt es sich um sekundäre Pflanzenstoffe. Passionsblumen wirken gezielt auf den bekannten Nervenbotenstoff namens GABA. Dieser hat seinen Sitz im Gehirn. Des Weiteren zeichnet er sich durch eine beruhigende Wirkung auf die Nervenreaktionen im Gehirn aus. Dadurch verringert die Pflanze eine innere Anspannung, Unruhe und Nervosität.
Sie sollten insbesondere dann Passionsblume kaufen, wenn Sie auf der Suche nach einem natürlichen und sanften Beruhigungs- sowie Einschlafmittel sind. Im Vergleich zu Antidepressiva oder Schlaftabletten erzeugt der Passionsblumenextrakt weder eine physische noch eine psychische Abhängigkeit. Bei synthetischen Beruhigungsmedikamenten hingegen kann ein Gewöhnungseffekt eintreten.